S’entraîner pour le trail de la Comblorane

Pourquoi s'entraîner avant de courir le trail de la Comblorane ? La Comblorane est une épreuve durant laquelle tout notre organisme est mis à rude épreuve. Cet exercice physique prolongé sera un réel traumatisme pour une personne non habituée à ce type d'effort. C'est pour cette raison qu'il faut se préparer en réalisant des entrainements…

Trail de la Comblorane : gérer sa course le jour J et la récupération

C'est le grand jour : nos conseils pour gérer sa course ! Ne pas oublier l'échauffement pour partir du bon pied Ça y est le jour de la course est arrivé ! Après plusieurs semaines de préparation vous arrivez sur place. C'est le moment de lancer la dernière partie des préparations d'avant course : l'échauffement.…

Quel équipement choisir pour le trail de la Comblorane ?

Quel équipement pour un trail en montagne ? Maintenant que vous connaissez le défi qui vous attend, il faut faire le point sur votre équipement, autant pour votre entrainement que pour le jour de la course. Le premier point pour se sentir à l'aise, ce sont les chaussures et l'équipement de manière générale. Les chaussures,…

Le guide complet pour se préparer au trail de la Comblorane

Tous les ans au mois de juin, se tient la Comblorane, course emblématique de trail proposant plusieurs parcours entre forêts et montagnes. Afin que cette épreuve puisse se passer dans les meilleures conditions possibles, nous avons réalisé un guide pour réussir ce défi sportif proposé par Combloux ! Les inscriptions sont ouvertes et c'est décidé...…

Que faire à Combloux quand il pleut ?

Vos plus beaux pas de danse et vos meilleures incantations n’ont pas réussi à contrer la pluie ? Pas de panique, nous vous avons concocté toute une liste d’idées pour profiter pleinement de votre séjour à Combloux malgré le mauvais temps. Suivez le guide ! Découvrir le patrimoine de Combloux et de la Haute-Savoie Église Saint-Nicolas L'église…

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