Qi Gong
À propos
Cours proposé par Karine Perrin :
Le Qi Gong est une pratique énergétique issue de la médecine traditionnelle chinoise basée sur des mouvements et la respiration.
Le Qi Gong harmonise l'énergie dans le corps pour entretenir sa santé.
Le Qi Gong est l’équivalent chinois du yoga indien et se place donc aussi dans une culture traditionnelle de plusieurs millénaires.
Informations complémentaires :
Prévoir vêtements amples, chaussures plates, casquette si soleil, bouteille d'eau
Pouvoir rester debout 1h ou apporter un petit siège si difficulté
Reporté à l'Office de tourisme, 2 e étage en cas de mauvais temps
RDV à la table panoramique du plan d'eau
Précisions localisation
Au centre du village, 1er rond-point en arrivant de Sallanches. Garer sa voiture au parking à proximité et descendre les escaliers ou emprunter le chemin piéton. à 2 min à pied du rond-point.
Activités
Durée de la séance : 60 min
Clientèles
- Adapté aux débutants
- De 12 à 90 ans
- Groupe accepté jusqu'a 20 personnes
Activités sportives
- Yoga
- Forme
- Bien-être