Yin Yoga – Healing sound
Yin yoga es un yoga suave y accesible que trabaja las cristalizaciones profundas de nuestra estructura corporal. Se acompaña de un baño de sonido que te aportará una profunda relajación y liberación energética.
El objetivo del yin yoga es permitirle sentarse durante más tiempo y más cómodamente al meditar, y proporciona otros beneficios. Este estilo de yoga fundamental te permite tomarte tu tiempo con cada postura, la mayor parte del tiempo sentado o acostado en tu colchoneta, mantienes las posturas durante largos períodos de tiempo (generalmente de 3 a 5 minutos).
Además del aspecto físico de la práctica, el yin yoga te permite tomarte el tiempo para concentrarte en el momento presente y tus sensaciones. Esta escapada deportiva te permitirá liberarte del estrés y la ansiedad de tu vida diaria.
Esta actividad es presentada por Isabelle COUDRAY y Sunil KUMAR.
Isabelle y Sunil están felices de compartir el yoga tradicional indio. Un yoga que también se practica a menudo fuera de la estera.
Del linaje brahmán, Sunil nos enseña naturalmente este conocimiento espiritual transmitido durante milenios.
Isabelle y Sunil sugieren vibrar al sonido de mantras para encontrar lo Divino en cada uno.
Además del aspecto físico de la práctica, el yin yoga te permite tomarte el tiempo para concentrarte en el momento presente y tus sensaciones. Esta escapada deportiva te permitirá liberarte del estrés y la ansiedad de tu vida diaria.
Esta actividad es presentada por Isabelle COUDRAY y Sunil KUMAR.
Isabelle y Sunil están felices de compartir el yoga tradicional indio. Un yoga que también se practica a menudo fuera de la estera.
Del linaje brahmán, Sunil nos enseña naturalmente este conocimiento espiritual transmitido durante milenios.
Isabelle y Sunil sugieren vibrar al sonido de mantras para encontrar lo Divino en cada uno.
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