Découvrez la nage en eau froide à Combloux dans un cadre sécurisé lors de 14 séances encadrées par un maître-nageur-sauveteur. Carte givrée disponible dès août 2024 : 150€ pour 14 séances du 21 septembre au 21 décembre 2024, chaque samedi de 9h à 10h.
Pour des raisons de sécurité, les participants devront :
– Fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la nage en eau froid (ou nage hivernale). Il leur sera également recommandé d’effectuer un électrocardiogramme dans un délai de 3 mois maximum avant le début de l’activité.
– Rejoindre le groupe (si places restantes) avant que l’eau ne soit en dessous de 12°C (vers les vacances de Toussaint) et participer à au moins 3 sessions par mois.
Un maître-nageur-sauveteur encadrera les séances pour mener les participants vers des eaux de plus en plus froides allant de 20°C en septembre jusqu’à 5°C en décembre.
« Carte givrée » en vente à partir d’août 2024 en caisse du plan d’eau, puis lors des permanences. 150€ les 14 séances du 21 septembre au 21 décembre 2024, tous les samedi de 9h à 10h.
– Fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la nage en eau froid (ou nage hivernale). Il leur sera également recommandé d’effectuer un électrocardiogramme dans un délai de 3 mois maximum avant le début de l’activité.
– Rejoindre le groupe (si places restantes) avant que l’eau ne soit en dessous de 12°C (vers les vacances de Toussaint) et participer à au moins 3 sessions par mois.
Un maître-nageur-sauveteur encadrera les séances pour mener les participants vers des eaux de plus en plus froides allant de 20°C en septembre jusqu’à 5°C en décembre.
« Carte givrée » en vente à partir d’août 2024 en caisse du plan d’eau, puis lors des permanences. 150€ les 14 séances du 21 septembre au 21 décembre 2024, tous les samedi de 9h à 10h.
Détails sur l'activité
Durée
À qui s'adresse cette activité ?
Type d'activité
- Cours
- Cours collectif
- Pratique encadrée
Ouverture
Information(s) complémentaire(s) :
Sous réserve de conditions météo favorables
Offres liées
Plan d’eau biotope
Réservable en ligne