Cours de Yoga maternité

Le yoga maternité : du yoga adapté aux femmes enceintes, est une aide puissante pour vivre sa grossesse et l'accouchement le plus harmonieusement possible.

Au quotidien, la pratique des postures offre souplesse et fluidité et permet de mieux connaître et habiter son corps de grossesse qui se transforme de jour en jour. découvrir l'importance de la respiration, outil essentiel pour vivre pleinement chaque instant jusqu'à la naissance...

Tonicité,bien-être, sérénité et surtout CONFIANCE. Se relier à soi, au Bébé, à sa véritable dimension qui est Amour et Joie... Et permettre au couple d'accompagner la venue au monde de leur bébé.

Mardi : de 10h à 11h30 - maternité
Jeudi : de 14h à 15h30 - post natal
Jeudi : de 18h30 à 20h - maternité
Vendredi : 10h30 à 12h - maternité

Séance en couple sur rendez-vous

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