Descubre diferentes formas de meditar para encontrar la calma y la serenidad.
Aprende a respirar de nuevo y crea una nueva rutina. Una experiencia para compartir en familia de todas las edades, o venir a recargar pilas solo.
Aprende a respirar de nuevo y crea una nueva rutina. Una experiencia para compartir en familia de todas las edades, o venir a recargar pilas solo.
Una sesión de meditación te permite relajarte. Esta práctica te hace consciente de que la mente está sujeta a una afluencia de pensamientos que pueden provocar estrés e ideas negativas. El principio de la meditación nos permite escapar de los automatismos que imponemos a nuestra mente y reorientarla hacia lo esencial.
Reiki es un enfoque holístico que consiste en una técnica práctica destinada a armonizar las energías y la fuerza vital. De este modo, las energías se equilibran y regulan, lo que proporciona un apaciguamiento profundo y duradero del cuerpo, la psique y las emociones.
Una actividad propuesta por Christelle Lombardet.
Licenciada en reflexología podal y maestra de Reiki, Christelle Lombardet apoya a niños con dificultades académicas y a personas en situación de dependencia, depresión o agotamiento gracias a sus métodos de desarrollo personal hacia la serenidad y una mejor comprensión de sí mismo.
Reiki es un enfoque holístico que consiste en una técnica práctica destinada a armonizar las energías y la fuerza vital. De este modo, las energías se equilibran y regulan, lo que proporciona un apaciguamiento profundo y duradero del cuerpo, la psique y las emociones.
Una actividad propuesta por Christelle Lombardet.
Licenciada en reflexología podal y maestra de Reiki, Christelle Lombardet apoya a niños con dificultades académicas y a personas en situación de dependencia, depresión o agotamiento gracias a sus métodos de desarrollo personal hacia la serenidad y una mejor comprensión de sí mismo.
Detalles de la actividad
Duración
tipo de actividad
- Práctica supervisada
Accesibilidad
Discapacidad física
Rampa de acceso (no lisa) para personas con movilidad reducida. Recepción con sillón frente al mostrador (altura del mostrador 85 cm). 2 plazas de aparcamiento reservadas en el parking de la Oficina de Turismo.