Arte marcial chino enérgico con movimientos suaves, lentos, flexibles y armoniosamente coreografiados.
Actividad propuesta por Élodie Rosé.
Actividad propuesta por Élodie Rosé.
Derivadas de las artes marciales, las clases de tai chi se imparten de forma individual o en grupo, suelen durar alrededor de 1 hora y se desarrollan en tres fases. Comienza con ejercicios de calentamiento y flexibilidad que duran unos veinte minutos. Luego, el docente puede integrar ejercicios para reequilibrar la postura corporal y canalizar la energía. El resto de la sesión consistirá en aprender los movimientos de tai chi y realizarlos lentamente y en orden. Mientras que las dos primeras fases se desarrollan de forma individual, la última fase se desarrolla en grupo.
Esta actividad es propuesta por Élodie Rosé.
Élodie Rosé, licenciada por la federación francesa de Wushu, es profesora de tai chi desde hace 6 años y practicante desde hace 15 años. También practica arteterapia desde hace más de 10 años.
Esta actividad es propuesta por Élodie Rosé.
Élodie Rosé, licenciada por la federación francesa de Wushu, es profesora de tai chi desde hace 6 años y practicante desde hace 15 años. También practica arteterapia desde hace más de 10 años.
Detalles de la actividad
Duración
¿Para quién es esta actividad?
tipo de actividad
- Práctica supervisada
Precios
Precios | Min. | Max. |
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Precio único | 12 € | – |