Cours de yoga découverte pour les enfants. Postures, histoires avec les mouvements et instants ludiques. Un moment doux et calme pour tous les enfants, du plus réservé au plus agité.
Activité proposée par Noémie Mollard.
Activité proposée par Noémie Mollard.
Le yoga ne s'adresse pas uniquement aux adultes. Cette pratique s'applique également aux enfants. Il n'y a pas de limite d'âge pour débuter et pratiquer. En revanche, le yoga présente de nombreux avantages pour les enfants dès leur plus jeune âge. L'apprentissage de la concentration, de la confiance en soi et d'une meilleure connaissance de soi sont les bénéfices d'une telle pratique chez des enfants pleins d'énergie ou au contraire, trop réservés. Cette approche douce de développement personnel pour les plus jeunes est appréciée par les parents.
Cette activité est proposée par Noémie Mollard, enseignante diplômée de yoga – Spécialisation enfants.
Cette activité est proposée par Noémie Mollard, enseignante diplômée de yoga – Spécialisation enfants.
Information(s) complémentaire(s) :
Matériel obligatoire : tapis
Détails sur l'activité
Durée
À qui s'adresse cette activité ?