Cours de Yoga

Yoga à Combloux.
Le YOGA est un art de vivre qui s'adresse à tous.
Détente et Bien-être pour les adultes, enfants et adolescents durant nos séances.

Le mot YOGA a au moins trois sens : UNION, CONTRÔLE, INTÉGRATION.
Le sens du mot YOGA comprend l'idée d'équilibre, le Yoga est l'intégration de la personnalité.

Il englobe plusieurs disciplines, dont les asanas (exercices physiques), le pranayama (régulation de la respiration), la relaxation, la concentration et la méditation.

Les séances sont destinées aux adultes, aux adolescents.
Yoga maternité en cours collectifs ou individuels.
Les cours se passent au 1777, route de St-Gervais à Combloux

* Cours collectifs adultes (toute l'année) : 15€/séance - 130€ les 10 séances - 330€ les 30 séances

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